أرشيف - غير مصنف مُرشد الصيام الصحي خلال رمضان.. اتبعه قبل أن يزداد وزنكبواسطة الوطن27 يونيو، 2015 يقول خبراء الصحة، إن تناول الطعام خلال ساعات الإفطار يمكن أن يكون غير صحي ويوصون بالتعامل مع الصيام تعاملا منظمًا،…
أرشيف - غير مصنف دراسة أمريكية: لن تصدقوا ماذا يفعل الصيام بالصحةبواسطة الوطن21 يونيو، 2015 الأناضول – أظهرت دراسة أميركية حديثة أن النظام الغذائي المتبع في الصيام، المعتمد على تقليل السعرات الحرارية التي يتناولها الأشخاص…
أرشيف - غير مصنف رمضان.. 15 ساعة دون تدخين فهل تقدر على التسع الباقية؟بواسطة الوطن18 يونيو، 2015 يحتاج المدخن ثماني إلى 10 محاولات لكي ينجح في الإقلاع عن التدخين. فهل أنت مستعد لهذا التحدي؟ مع بداية رمضان…
