فوائد الصوم

جامعة (جنوب كاليفورنيا): لهذه الأسباب الصوم هو الأمثل لصحة سليمة

وجدت دراسة جديدة في جامعة «جنوب كاليفورنيا» أن النظام الغذائي المعتمد على أسلوب يحاكي الصوم بالامتناع طيلة النهار عن تناول…