حمية

مُرشد الصيام الصحي خلال رمضان.. اتبعه قبل أن يزداد وزنك

يقول خبراء الصحة، إن تناول الطعام خلال ساعات الإفطار يمكن أن يكون غير صحي ويوصون بالتعامل مع الصيام تعاملا منظمًا،…