المنوعات أخطر 5 عادات تجعل من الشيخوخة قريبةبواسطة الوطن21 نوفمبر، 2015 أفادت دراسات أن أكل الكثير من الحلويات، الحصول على أقل من 5 ساعات من النوم، الجلوس طوال النهار والنوم على…