الأخبار تجنبوا الاستيقاظ كثيرا خلال ساعات النوم ليلا لهذه الأسباببواسطة الوطن6 نوفمبر، 2015 كشفت دراسة علمية حديثة نشرتها صحيفة “الديلي ميل” البريطانية أن الاستيقاظ ليلا عدة مرات يرفع فرص الإصابة بأمراض القلب وارتفاع…